Худеем правильно

На этой странице вы найдете рекомендации, подходящие тем, кто только планирует начинать худеть....

Алкоголизм

С точки зрения медицины, алкоголизм – это заболевание, вызванное влечением и регулярным злоупотреблением спиртных напитков, приводящих к тяжелому поражению внутренних органов...

Игромания

Игромания (игровая зависимость, лудомания, гэмблинг) – заболевание, которое характеризуется огромным и неуемным патологическим влечением к азартным играм...

Табакокурение

С медицинской точки зрения давно доказана пагубность такой привычки как табакокурение: закупорка сосудов, стимуляция раковых образований, ослабление центральной нервной системы...

Фотогалерея

Результаты нашего лечения

Определение степени ожирения

 

Определение лишнего веса: ИМТ = вес (кг)/ рост ² (м)

 

Индекс массы тела равен весу в килограммах, поделенному на рост в метрах, возведенный в квадрат.


Вес нормальный, если: ИМТ у женщин от 19 до 23,8
У мужчин от 20 до 25
Вес избыточный, если: ИМТ у женщин до 28
У мужчин до 30
Ожирение, если: ИМТ
У женщин I ст. 28-30,7 II ст. 30,8 – 35,4 III ст. 35,5 – 47,3 IV ст. больше 47,3
У мужчин 30 – 32,2 32,3 – 37,2 37,3 – 49,7 больше 49,7